据报道，饰演过《加勒比海盗》、《指环王》等多部大片的好莱坞男演员奥兰多·布鲁姆因试图“净化血液、去除微塑料”一事引发网络热议。

　　他分享自己接受了高达1 万英镑的血浆净化疗程，目的竟是清除血液中那些“看不见”的塑料碎片。这是一种将血液从体内抽出，经过离心或过滤以提取某些成分，然后再输回体内，试图清除血液中的微塑料和其他毒素的医疗过程。

　　血液分离术通常用于治疗自身免疫性疾病或血细胞或蛋白质水平异常高等疾病。然而，其作为微塑料排毒方法的有效性尚未得到科学证实。不过，布鲁姆表示，他怀疑自己的身体通过日常接触吸收了塑料，因此希望将其排出体外。

　　微塑料（microplastics）是指直径小于5 毫米的塑料碎片，而纳米塑料（nanoplastics）尺寸更小，可穿越细胞与组织屏障。来源包括塑料瓶、包装、衣物纤维等，现代科技尚无法量化它们进入人体后的确切轨迹。

　　以往的研究报道了在 20 名健康志愿者中，有 90% 检查出血液中含微塑料，涉及 24 种聚合物，浓度范围 1.84–4.65 µg/mL。微塑料对人类健康影响的研究才刚刚开始。这些颗粒已在多种器官和组织中被发现，包括大脑、睾丸、心脏、胃、淋巴结和胎盘。尿液、母乳、精液和胎粪（新生儿的第一次排便）中也检测到了它们。

　　越来越多的证据表明，这种接触可能有害。研究表明，微塑料使鱼类和鸟类更容易受到感染。动物和细胞研究已将微塑料与生物变化联系起来，包括炎症、免疫系统受损、组织退化、代谢功能改变、器官发育异常、细胞损伤等。加州大学旧金山分校的学者最近对现有研究进行了大规模回顾，得出结论，接触微塑料可能损害生殖、消化和呼吸系统健康，并提示其与结肠癌和肺癌存在联系。

　　2024年3月， 《新英格兰医学杂志》发表了一篇直接研究人类接触微塑料风险的论文，该论文研究了接受动脉斑块清除手术的患者。术后两年多，斑块中含有微塑料的患者比未含有微塑料的患者患心脏病、中风和死亡的风险更高。

　　研究人员利用透射电子显微镜和扫描电子显微镜对10例随机选择的患者的聚乙烯和聚氯乙烯检测结果均为阳性的斑块样本进行了评估。透射电子显微镜的可视化结果显示，动脉粥样硬化斑块中的泡沫巨噬细胞和斑块的无定形物质中存在边缘锯齿状的颗粒，这些颗粒可能来自外来物质。这些颗粒几乎都小于1μm ，尺寸可能为纳米级。

　　奥兰多·布鲁姆为了清除血液中的微塑料进行了血浆净化治疗，这与治疗血液病的血浆置换类似，但目的是“去除微塑料”。尽管该医疗机构宣传疗程有改善血脂、睡眠和精力等效应，但科学界对此多持保留态度，认为证据不足且可能带来风险，如感染、血肿等。

　　l 减少塑料使用：不要加热塑料容器PG电子；用玻璃、陶瓷代替塑料；尽量减少外卖塑料餐具的使用等。

　　l 改善居家环境：使用HEPA 过滤真空吸尘器、勤通风、减少塑料灰尘暴露。

　　l 饮食选择：选择过滤水，少用瓶装水；多吃益生菌丰富、高纤食物，有助“小颗粒”通过肠道排出。

　　虽然追求快速解决方案或名人代言的清洁方法很诱人，但我们对微塑料对我们身体的影响以及如何清除它们的了解仍处于早期阶段。与其只关注如PG电子何将塑料从血液中清除，更有效的长期策略或许是从一开始就减少接触。

　　布鲁姆的故事触及了公众日益增长的不安：我们都知道自己承受着塑料带来的负担。但解决这个问题需要的不仅仅是健康趋势：它需要严谨的科学研究、更严格的监管，以及在日常生活中减少对塑料的依赖。

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