益生菌的效果是什么
益生菌调节肠道菌群，尤其是腹泻或者饮食不当引起肠道菌群失调的患者，可以服用益生菌，通过促进肠道细菌正常化，抑制细菌产生，其次还能够抑制幽门螺旋杆菌生长，预防胃肠道疾病。
益生菌还可以促进消化，由于益生菌当中的益生菌株会在肠道内产生消化酶，能够加速消化摄入的食物，因此在消化不良或者腹胀时服用益生菌，能够加速消化。
益生菌还可以增强人体免疫力，通过调节菌群平衡，使肠道免疫系统增强，因此可以提高人体免疫力。
大部分人都可以服用益生菌，但要注意胃酸分泌过多以PG电子官网及胃肠术后的病人要慎用，一定要在医生指导下服用。
