益生菌有什么作用
病情诊断：保持肠道健康，降低胆固醇。“益生菌”一词最早来源于希腊语，意思是对生命有益，可以改善宿主肠内微生态平衡的物质。它可以防御部分外来有害细菌的入侵，增强人体的免疫力，尤其有利于消化系统，能够帮助保持肠道健康，且有降低人体胆固醇的作用，总的来PG电子官方平台入口讲，益生菌对人体是有百利而无一害的。很多与肠道看似没有关系的疾病，都与益生菌群有着千丝万缕的联系，如糖尿病，高血压，甚至肝癌等疾病。因此，适量的补充益生菌十分重要，而益生菌的常见来源包括补充剂及部分食物，例如酸奶。
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